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料理のレパートリーが少ない…ので大体同じものになる…、あと食材が高いから決まった野菜ばっかり。悲しい…。んーでも毎日頑張ってるんだよなー！！？美味しいし良いっか！自分で作った料理が美味しいと思えるって幸せ！自己肯定感上げねば！！！
朝 ごはん、味噌汁、お弁当の残り
昼 お弁当
メインはピーマンの肉詰め
夜 ごはんとコレ。
味噌汁は玉ねぎと牛蒡とネギやったかな…大根入れたんやったかな…忘れた。とりあえず痛みそうやった牛蒡を入れた。
大根と豚バラとえのき、椎茸を出汁で煮たやつ。ポン酢つけたりして食べた。
鮭のホイル焼き。キャベツと玉ねぎの上に鮭乗っけてごま油と味噌と味醂混ぜたソースかけて焼くだけ。
ほうれん草の卵とじ
以上。まごわやさしい、のいも類足りて無いなあ…
