2/26 朝 ごはん、味噌汁、お弁当のおかず残り、納豆、みかん! 昼 お弁当 夜 ごはん、味噌汁(たまねぎ、わかめ、豆腐) メインは、豚バラと白菜のミルフィーユ煮 白菜に豚バラ挟めて切ったの+大根+えのき に酒と水と鶏ガラ入れて煮ただけ。 好みでポン酢つ…
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